Könnyen kicsúsznak dolgok az ember száján, főleg akkor, amikor ideges. De gyermeked előtt muszáj kontrollálod érzelmeidet, hogy nehogy olyat mondj, amit aztán később megbánsz. A következőkben bemutatunk 6 olyan mondatot, ami mérgező hatással lehet gyermeked mentális egészségére, és sose mondd neki!

Így ártasz a mentális egészségének

Még ha nem is gondolod komolyan, sosem tudhatod, mi marad meg hosszú időre gyermeked fejében. Lehet, hogy csak egy ártatlan megjegyzésnek gondolod, esetleg a te szüleid is mindig ezt mondogatták. De a túlzott elvárások és az azzal járó epés megjegyzések is komoly traumát okozhatnak, melyek szorongást, félelmet vagy bűntudatot is kelthetnek a gyerekben.

A talán legtoxikusabb viselkedés, amikor a szülők gyakran kritizálják, másokhoz hasonlítják a gyerekeiket, vagy előttük arról panaszkodnak, milyen nehéz a nevelésük és mennyivel egyszerűbb volt korábban az életük. Az efféle viselkedés maradandó sebeket hagy a mentális egészségükben.

A szülőknek szeretniük és védeniük kell gyermekeiket, és gondoskodniuk kell fizikális és mentális jóllétükről is. Amit a gyerekeidnek mondasz, az befolyásolhatja a veled való jövőbeli kapcsolatukat, és azt is, hogy hogyan látják magukat, és hogyan boldogulnak az életben.

Forrás 1., forrás 2.

A következőkben bemutatott néhány mondat nagy hatással lehet gyermekedre, így gondolkozz, mielőtt beszélsz!