Ingyenesen letölthető, nyomtatható táblázat: hány éves korban, milyen gyakran, milyen szűrővizsgálatra menjünk?
Forrás: Hámori Zsófia
Minden második ember szív- és érrendszeri betegségben hal meg Magyarországon. A tüdőrák áldozatainak száma évről évre jelentősen nő. Az ajak- és szájüregi daganatok tekintetében Magyarországon az egyik legrosszabb a helyzet a világon, és persze ott van a mellrák, ami minden 10-12. nőt érint valamikor élete során.
Nem, nem riogatásképpen soroltuk fel ezeket a szörnyű statisztikákat, hanem azért, mert gyakorlatilag töredékükre lennének csökkenthetők, ha mindenki rendszeresen elmenne az ajánlott szűrővizsgálatokra és időben felismernék a betegségek kezdeti stádiumait.
Hazánkban a legtöbb szűrővizsgálat nem kötelező (leginkább a fertőző betegségekre, járványokra vonatkozó szűrővizsgálatokat írhatja elő a törvény), hovatovább senki sem kap „büntetést”, ha nem megy el. A szűrővizsgálatokra való bejelentkezés mindenkinek egyéni felelőssége, mindannyian magunk tartozunk gondoskodni az egészségünkről.
Ezért készítettünk egy táblázatot, amiből kiderül, hogy melyik típusú szűrővizsgálatra mennyi időnként és milyen életkorban javasolt elmenni, akkor is, ha semmilyen tünet nem utal rá, hogy baj lenne. A legtöbb vizsgálat csak kétévente esedékes, ha az orvos nem rendelkezik másképp.
A letölthető táblázatból kiderül, hogy kinek mikor kell legközelebb tüdő-, mell-, méhnyakrákszűrésre, csontsűrűség-vizsgálatra és más szűrővizsgálatokra mennie. A táblázatból egyszerűen készíthetünk magunknak egy ütemezést, amit, ha a telefonban tároljuk a naptárunkat, akár be is írogathatunk magunknak (érdemes beállítani emlékeztetőt), és ezt követően már csak időpontot kell foglalni (persze, tudjuk, hogy ez sokszor nem könnyű).
Például
Egy 45 éves nőnek a következő szűrővizsgálatokat érdemes beütemeznie:
- Kardiológiai vizsgálat 5 évente
- Fül-orr-gégészet 2 évente
- Mellkasröntgen évente (akkor is, ha nem dohányzik)
- Mammográfia 2 évente és mell-önvizsgálat havonta
- Méhnyakrákszűrés 2 évente
- Látás- és hallásvizsgálat 2 évente
És az évenkénti vér- és vizeletvizsgálattal együtt mindez már akár elegendő is lehet arra, hogy kiszűrje az esetleges nagy rizikófaktorral rendelkező betegségeket.
Persze léteznek magánfenntartású egészségközpontok, ahol minden szűrővizsgálatot megcsinálnak nagyjából egyszerre menedzserszűrés, rákszűrés vagy más csomagok formájában. (Nem mindig pont ugyanezeket a szűréseket, de előzetes konzultáció után.)
A táblázatot eredetileg Dr. Eörsi Dániel háziorvos állította össze.








