A levendula mint gyógynövény

Biztos te is sokszor tapasztalod, hogy stresszesek a mindennapok, és a hétköznapok hajtásában egyre feszültebbé válsz – főleg most, hogy jönnek a nyári szabadságolások, ami előtt mindig mindent le kell adni határidőre, hogy úgy hagyd ott a munkát, hogy a projekteket befejezettnek tekinthesd. Ha úgy érzed, jól jönne egy kis természetes nyugtató, bátran válaszd a levendulát, hiszen kiváló stresszoldó, illóolaja pedig segít ellazulni egy hosszú nap után. De nemcsak a feszültség csökkentésére alkalmazhatod, hanem az alvásod támogatására is, ugyanis pár csepp levendula szinte csodákat művel az alvással – nem véletlen tartalmaz rengeteg gyógypárna szárított levendulát.

Ha migrénes vagy, aki gyakran küzd fejfájással, próbáld ki rá a levendulát, hiszen, ha ezzel a csodás gyógynövénnyel gyengéden bemasszírozod a halántékodat vagy a tarkódat, segíthet a fejfájás elmulasztásában. A levendula ezen kívül kiváló emésztést serkentő hatással rendelkezik, teáját puffadásos panaszok, illetve bélbántalmak esetén előszeretettel alkalmazzák. Sőt, tovább megyek, menstruációs panaszokra is bevetheted, ugyanis illóolaja hatásosan csökkenti a menstruációval járó görcsök erősségét, és meleg borogatásként is számíthatsz rá az ilyenkor oly kellemetlen alhasi panaszok enyhítésében.

Jó tudni, hogy ez a hasznos nyári lila gyógynövény kiváló immunerősítő, mely antibakteriális, görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatásainak köszönhetően támogatja az immunrendszer egészségét, és segít a baktériumokkal szembeni védekezésben. Mivel a jó vérkeringés elengedhetetlen az immunsejtek megfelelő működéséhez, érdemes a levendulát – keringésjavító hatása miatt is fogyasztanod.

És a legjobb hír pedig, hogy a levendulát külsőleg is alkalmazhatod, ugyanis hatékony gyulladáscsökkentő, mely tökéletes kisebb sebek, rovarcsípések és égési sérülések gyógyításában. Mivel nagyon jó fertőtlenítő hatása van, gyorsítja a regenerációt, és szép, egészséges bőrt eredményez.

Galériánkban pedig elolvashatod, milyen egyéb praktikus és finom dolgokat készíthetsz a levendulából!