Tudtad, hogy a génjeink nem csupán a fizikai jellemzőinket, hanem a viselkedésünket, az egészségünket és a személyiségünket is alakítják? Meghatározzák, hogyan működik a testünk, milyen anyagcsere-folyamatok zajlanak bennünk, és milyen a szervezetünk ellenálló képessége. Befolyásolja a pszichológiai tulajdonságainkat is, mint például a hangulatunkat, a személyiségünket és a kognitív képességeinket. Ezek alapján egyértelmű, hogy a genetikának óriási szerepe van az életünkben.

Azonban fontos tisztában lenni azzal, hogy a tudomány jelenlegi állása szerint a genetika jelentős, de nem kizárólagos szerepet játszik az egészségünk meghatározásában. Hiszen számos betegség létezik, ahol a genetikai hajlam mellett az életmód és a környezeti tényezők is fontos szerepet játszanak. A genetikai tesztek segíthetnek azonosítani a bizonyos betegségekre való hajlamot, de nem feltétlenül jelzik előre a betegség biztos kialakulását, hiszen az életmóddal jelentősen lehet csökkenteni a kockázatát bizonyos betegségeknek. Összességében a genetika fontos tényező az egészségünkben, de az életmód és a környezeti tényezők legalább ennyire fontosak. Ez pedig rendkívül jó hír azok számára, akik esetében például a családban sok volt a korai halál, vagy gyakoriak voltak a súlyos betegségek.

Az alábbiakban olyan tulajdonságokat, egészségügyi érdekességeket gyűjtöttünk össze, amelyet a génjeink hordoznak és örököltük őket. Mutatjuk is, melyek ezek!

Miket öröklünk a felmenőinktől? Galériánkban mutatjuk!

Az alábbiakban pedig egészséges szokásokat hoztunk a világból, mutatjuk, melyeket érdemes kipróbálni!