7 egészséges tea tavaszi fáradtság ellen
Forrás: pixabay
Szeretnéd energikusan indítani a napjaidat, de erőtlennek és levertnek érzed magad? Nem tudod kellőképpen kipihenni magad és ennek már külső jelei is megmutatkoznak az arcodon? Van egy jó hírünk: egy-két csésze teával sokat tehetsz a tavaszi fáradtság ellen!
Attól még, hogy a természet napról-napra gyorsabban éledezik, mi még nem biztos, hogy ugyanilyen rohamtempóban tudunk regenerálódni a hosszú tél után. Szervezetünkből kiürülnek a tartalékok, a salakanyagok azonban felhalmozódtak, emiatt érezhetjük magunkat ilyen fáradtnak tavasz elején. De ha szeretnél újra lendületbe kerülni, mutatjuk milyen teákat érdemes reggel és este kortyolgatnod, illetve külsőleg is alkalmaznod, hogy úgy érezhesd magad, mintha kicseréltek volna!