Az illóolajok erőteljes terápiás hatásokkal rendelkeznek, és jó hír, hogy nemcsak az őszi letargikus időszakban, illetve a téli immunerősítős etapban számíthatunk rájuk, hanem tavasszal, a természet ébredésekor is igen jó szolgálatot tehetnek. Mutatjuk, miért és hogyan!

Illóolajok a tavaszi fáradtságra

Lehet, hogy a természet ébred, ám ezzel párhuzamosan mi gyakran azt érezzük tavasszal, hogy inkább a fejünkre húznánk a takarót, és egész nap az ágyban pihennénk. Az évszakváltás, a hormonok felborulása, a napsütéses órák számának növekedése és a változékony hőmérséklet tavasszal sokunknál megállíthatatlan fáradtságot és lomhaságot okozhat, amit a köznyelvben tavaszi fáradtságnak nevezünk. Szerencsére ez nem egy betegség, hanem egy átmeneti állapot, amin néhány apró trükkel hamar úrrá lehet lenni. Például energizáló, élettel feltöltő, hangulatjavító illóolajokkal, melyek a testre és a lélekre is egyaránt rendkívüli hatással vannak. Mindezek mellett pedig szuper tulajdonságuk, hogy még a tavaszi allergia kínzó tüneteire is felhasználhatjuk őket, hiszen jó részük antibakteriális, légúttisztító, kiváló immunerősítő és fertőtlenítő.

Stabilitás és belső nyugalom

A tavaszi fáradtság ellen számtalan illóolajat bevethetünk, hogy kellő energiával tudjuk indítani a reggelt, egész nap jó legyen a hangulatunk, és még véletlenül se essünk letargikus, fáradt és enervált állapotba. A legtöbb tavaszi illat kiválóan oldja a bennünk rejlő feszültséget, stabilitást és nyugalmat biztosít a mindennapok során, és általuk úgy érezhetjük, sokkal jobban tudunk az elvégzendő feladatainkra koncentrálni, hiszen felfrissítik a túlterhelt elmét, javítják a hangulatot és támogatják a memóriát. Ezekben az áldásos hatású illóolajokban pedig a legjobb, hogy akár párologtatjuk, akár fürdővízhez adjuk őket, akár pedig a kérdéses területet dörzsöljük vagy borogatjuk be velük a testünkön, garantáltan nem fogunk mellé, hiszen mind kívülről, mind belülről támogathatják egészségünket és alapvető jóllétünket.

Olvasd el galériánkból, milyen áldásos hatású illóolajok közül válogathatsz ebben az időszakban!