Nők és a hormonok: hogyan változik a szervezetünk 20, 30, 40, 50 évesen és utána? Macpherson Éva újra a Testkép podcastben

A Testkép legújabb adásának témája a hormonok voltak, és arról beszélgettünk, hogyan érezhetjük magunkat a legjobban a bőrünkben az egyes életszakaszokban, a hormonális változások mellett!
Első menstruáció, várandósság, esetleg küzdelem a várandósságért, anyaság, menopauza.... a nő szervezet számos hormonális változáson esik át életünk során, és bizony nem mindegy, hogy ezeket hogy éljük meg, és miként támogatjuk az életmódunkkal. Macpherson Éva természetgyógyásszal, funkcionális táplálkozási tanácsadóval, a Holistic Running Lifestyle alapítójával ezekről beszélgettünk, és természetesen arról, hogyan érezhetjük a legjobban magunkat ezekben a változásokban!
ITT MEGHALLGATHATOD A BESZÉLGETÉST:
ITT PEDIG MEG IS NÉZHETED:
A KÉPRE KATTINTVA PEDIG MINDEN KORÁBBI ADÁSUNKAT MEGTALÁLOD!
- "A kamaszlányok fele érzi magát kevésbé szépnek a social media hatására" - Megérkezett a Testkép podcast 3. évada B. Nagy Réka énekesnővel és Fóris Szandra pszichológussal A Testkép harmadik évadának nyitóepizódjában a közösségi média testképre gyakorolt hatásait vizsgáltuk szakértő vendégünkkel,...