Nők és a hormonok: hogyan változik a szervezetünk 20, 30, 40, 50 évesen és utána? Macpherson Éva újra a Testkép podcastben

Borítókép: Nők és a hormonok: hogyan változik a szervezetünk 20, 30, 40, 50 évesen és utána? Macpherson Éva újra a Testkép podcastben
A Testkép legújabb adásának témája a hormonok voltak, és arról beszélgettünk, hogyan érezhetjük magunkat a legjobban a bőrünkben az egyes életszakaszokban, a hormonális változások mellett!

Első menstruáció, várandósság, esetleg küzdelem a várandósságért, anyaság, menopauza.... a nő szervezet számos hormonális változáson esik át életünk során, és bizony nem mindegy, hogy ezeket hogy éljük meg, és miként támogatjuk az életmódunkkal. Macpherson Éva természetgyógyásszal, funkcionális táplálkozási tanácsadóval, a Holistic Running Lifestyle alapítójával ezekről beszélgettünk, és természetesen arról, hogyan érezhetjük a legjobban magunkat ezekben a változásokban!

ITT MEGHALLGATHATOD A BESZÉLGETÉST:

ITT PEDIG MEG IS NÉZHETED:

A KÉPRE KATTINTVA PEDIG MINDEN KORÁBBI ADÁSUNKAT MEGTALÁLOD!