Testem 2025. Július 12. Veszélyeztethetik a szíved egészségét: 7 étel, amit jobb elkerülnöd, ha fontos számodra a szíved védelme
Testem 2025. Április 2. 9 anyagcsere-pörgető ital, amelyet érdemes fogyasztanod reggelente: kiváló hatással vannak az egészségedre
Testem 2025. Március 19. 7 módszer, amivel természetesen tudod csökkenteni az étvágyadat: ezek lehetnek segítségedre testsúlyod stabilizálásában!
Testem 2024. December 8. 10+1 egészséges nasi, amely nem csak finom, de mértékletesen fogyasztva nem hizlal
Testem 2024. November 25. Ezt edd vacsorára 50 év felett, és olvadni fognak rólad a kilók úgy, hogy jól is fogsz lakni
Testem 2024. November 18. 8 dolog, amiről azt hiszed, hogy fogyaszt, pedig hizlal: a dietetikusok óva intenek ezektől
Testem 2024. November 7. Így pörgesd fel az anyagcserédet: 8 szokás, ami garantáltan segít felgyorsítani az emésztésed
Testem 2024. Szeptember 24. 9 zsírégető gyakorlat, amihez semmi sem kell, csak te és az akaratod! Otthon is könnyen elvégezhetők, és olvasztják a kilókat
Testem 2024. Szeptember 19. Nem szereted az állati eredetű fehérjét? Ezek a legjobb növényi alapú proteinek!
Testem 2024. Augusztus 11. Ezek a tabletták könnyedén súlygyarapodást okozhatnak: mutatjuk, melyek mellékhatása a hízás
Testem 2024. Augusztus 8. 6 reggeli tipp, ami drasztikusan felpörgeti a fogyást: a chia magos vízről hallottál már?
Testem 2024. Június 30. Soha többé nem fogsz visszahízni, ha ezt a 7 apró dolgot megteszed fogyás után
Testem 2024. Június 11. Egy alvásmódszer, amellyel maximálisan kipihent leszel: minden, amit a jógikus alvásról tudnod kell!
Testem 2024. Június 3. Sorra esnek teherbe meddő nők az Ozempic-től: 9 sztár, aki a szer miatt fogyhatott le
Testem 2024. Május 26. A káposztától a bébiételen át a galandférgekig: 8 hajmeresztő és sokkoló diéta
