Testem 2025. Április 23. Mi okozhatja a reggeli magas vércukorszintet? 12 étel, ami kiváló segítség a csökkentésében
Testem 2025. Április 21. 7 ok, amiért fontos, hogy stabilan tartsd a vércukorszinted: segíti a fogyást, lassítja az öregedést és megelőzi az Alzheimer-kórt
Testem 2025. Április 17. Megtalálták a túlsúly tökéletes ellenszerét? Minden, amit a tirzepatid-tartalmú készítményekről tudni akartál
Testem 2025. Április 15. Ezen a 6 alappilléren múlik az egészséged: ismerd meg az életmód-medicina alapelveit!
Testem 2025. Március 19. 7 módszer, amivel természetesen tudod csökkenteni az étvágyadat: ezek lehetnek segítségedre testsúlyod stabilizálásában!
Testem 2025. Február 27. Valóban olyan áldásos hatású az okra víz is, mint maga a növény, amelyről rákellenes és vércukorszint-csökkentő hatást feltételeznek?
Testem 2025. Február 24. Ezek az ételek tisztítják a legjobban a májat: segítik a káros méreganyagok távozását
Recept 2025. Február 16. 6 finomabbnál finomabb fánkvariáció, amit kóstolj meg az idei farsangi szezonban
Világom 2025. Február 7. Voltak konyhafóbiás időszakaim, de visszataláltam a tűzhelyemhez – beszélgetés Rubin Eszterrel
Testem 2025. Február 7. 10 étel, ami bővelkedik transzzsírsavakban: növelik a daganatok kialakulásának kockázatát, és emelik a koleszterinszintet
Testem 2025. Január 31. A mesterséges édesítőszerek 8 káros hatása: ha kiiktatnád a cukrot az életedből, törekedj a természetes cukorpótlásra
Advent 2024. December 24. Mákos nudli és szánkó – így ünnepelték a magyarok a karácsonyt a 20. század hajnalán
Testem 2024. December 11. Csendben gyilkolják a szívet ezek az ételek: jelentősen növelik a szélütés, a cukorbetegség és az elhízás kockázatát
Testem 2024. December 10. 8 élelmiszer, aminek a fogyasztása rettentő fáradtsághoz vezethet: ezeket érdemes kerülni
Testem 2024. December 6. 10 jel, hogy leesett a vércukorszinted: a sápadt bőr és a kiszáradt ajkak erre utalhatnak
Testem 2024. December 3. A legnagyobb tévedés, hogy hizlal a krumpli: a magas vérnyomás és a sejtöregedés ellen is véd
Testem 2024. December 3. Alattomosan teszi tönkre a testet a finomított cukor: 8 negatív hatás, ami a túlzott fogyasztásának tudható be
Testem 2024. November 27. Alattomosan pusztítja a veséket ez a 7 élelmiszer: cukorbetegség és magas vérnyomás is kialakulhat miattuk