Olvasd nyomtatásban, kedvezménnyel!

Mi okozhatja a reggeli magas vércukorszintet? 12 étel, ami kiváló segítség a csökkentésében

7 ok, amiért fontos, hogy stabilan tartsd a vércukorszinted: segíti a fogyást, lassítja az öregedést és megelőzi az Alzheimer-kórt

Megtalálták a túlsúly tökéletes ellenszerét? Minden, amit a tirzepatid-tartalmú készítményekről tudni akartál

Ezen a 6 alappilléren múlik az egészséged: ismerd meg az életmód-medicina alapelveit!

7 módszer, amivel természetesen tudod csökkenteni az étvágyadat: ezek lehetnek segítségedre testsúlyod stabilizálásában!

Valóban olyan áldásos hatású az okra víz is, mint maga a növény, amelyről rákellenes és vércukorszint-csökkentő hatást feltételeznek?

Ezek az ételek tisztítják a legjobban a májat: segítik a káros méreganyagok távozását

6 finomabbnál finomabb fánkvariáció, amit kóstolj meg az idei farsangi szezonban

Voltak konyhafóbiás időszakaim, de visszataláltam a tűzhelyemhez – beszélgetés Rubin Eszterrel

10 étel, ami bővelkedik transzzsírsavakban: növelik a daganatok kialakulásának kockázatát, és emelik a koleszterinszintet

A mesterséges édesítőszerek 8 káros hatása: ha kiiktatnád a cukrot az életedből, törekedj a természetes cukorpótlásra

Mákos nudli és szánkó – így ünnepelték a magyarok a karácsonyt a 20. század hajnalán

Csendben gyilkolják a szívet ezek az ételek: jelentősen növelik a szélütés, a cukorbetegség és az elhízás kockázatát

8 élelmiszer, aminek a fogyasztása rettentő fáradtsághoz vezethet: ezeket érdemes kerülni

Terhességi cukorbetegség

10 jel, hogy leesett a vércukorszinted: a sápadt bőr és a kiszáradt ajkak erre utalhatnak

A legnagyobb tévedés, hogy hizlal a krumpli: a magas vérnyomás és a sejtöregedés ellen is véd

Alattomosan teszi tönkre a testet a finomított cukor: 8 negatív hatás, ami a túlzott fogyasztásának tudható be

8 karácsonyi film a Netflixen, ha már most hangolódnál az ünnepekre

Alattomosan pusztítja a veséket ez a 7 élelmiszer: cukorbetegség és magas vérnyomás is kialakulhat miattuk