A nyári melegben gyakori a lábdagadás, de nem szabad figyelmen kívül hagyni, ha a boka bedagad, és a duzzanat nem múlik el pár nap alatt. Ugyanis ez akár komolyabb egészségügyi problémák jele is lehet, ezért is fontos odafigyelni a figyelmeztető jelekre, és szükség esetén orvoshoz fordulni.

Mit tehetünk a bokaduzzanat megelőzéséért?

A bokaduzzanat alapvetően kialakulhat olyan cipőtől, amely kényelmetlen, esetleg bizonyos helyeken szorít. Ezt mindenképpen érdemes elkerülni, csakúgy, mint a hosszan tartó állást vagy éppen ülést, mely abszolút nem tesz jót a vérkeringésnek. Érdemes rendszeresen mozogni. Ezentúl fontos az állandó folyadékpótlás és az egészséges életmód is.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

• Ha a bokaduzzanat nem múlik el pár nap alatt, vagy rosszabbodik.
• Ha a duzzanat piros vagy fájdalmas.
• Ha a bokaduzzanat mellett légszomjat, fáradtságot, mellkasi fájdalmat, lázat vagy más tüneteket is tapasztalsz.
• Ha a bokaduzzanat terhesség alatt jelentkezik.
• Ha a bokaduzzanat bizonyos gyógyszerek szedése után jelentkezik.
• Ha a bokaduzzanat sérülés következménye.

De nézzük is, mi okozhat komolyabb bokaduzzanatot!

Miért dagad a bokám? Íme az egészségügyi okok, amelyek komolyabb bokaduzzanatot okozhatnak!